ようやく勤務が終わり今日は1日ゆっくりと過ごしています。 ギター練習したり寝たり ご飯たべたり寝たり みかん氷食べたり寝たり ジム行く気分になれなかったな でも家でできるトレーニングはします。 朝職場で測った体重がこれ いい感じで落ちています。 こ…