僕のダイエットブログ

MAX125キロからのダイエット

2019-06-27から1日間の記事一覧

プランク30日チャレンジ 1日目

今日からスタートです。 まずは今現在どれだけ長く出来るのか試したところ、1分が限界でした 30日後はどうなってるか楽しみです。 今日は雨がすごかったのでジムには行けず歯医者などの予定を済ませ夕方から仕事。 アボカドが178円と結構いい値段なのが辛い…