ドクターエアスーパーブレードS

プランク30日チャレンジ継続しています。

昨日はジムに行こうと思っていましたが、買い物やなんやでヘトヘトになり行けませんでした。

そのかわり家にこの子がやってきました。

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親が前から欲しかったらしく、北花田のイオンでセールで本体価格59800円が税込で5万円になり、バリスタも付いてくるのでお金出し合って購入しました。

3年保証つけて総額で54800円でした。

家に帰ったら掃除をして使うと凄かった。

立ってるだけでなんとなく全身に効いてるような感じがしてきます。

普通の生活では絶対に体験しないことなので何かしらの効果はあると思います。

振動も少ないのでマンションでも夜間以外は気軽に出来そうです。

今日は仕事前にジムに行きベンチプレスだけやりました。

体重はこれ

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少し増えてたけど気にしない。

仕事終わってからはバンドのスタジオ

新曲の練習などなど

さっき家に帰ってきました。

さぁプランク30日チャレンジの3日目やって寝よう

おやすみなさい